Een versterkende en versoepelende flow (Vinyasa yoga) is de kern van deze les en richt zich naar "gezond in lichaam én geest". 

De harp en droomlier geven het begin en het einde van de les een unieke invulling. Het live harpspel helpt bij het gronden, bij de ademhalingsoefeningen , je energie vinden in je lichaam en de ontspanning.

Deze sessie wordt elke week gegeven op maandag tussen 20u30-21u30.

Jje kan hiervoor inschrijven via Sesoon/kalender.