Pendant cette journée d'atelier, vous apprendrez en groupe ou en équipe à libérer les vieilles émotions, les pensées négatives, le stress, les tensions, les anciens schémas, les plaintes physiques et le besoin de contrôle.

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Grâce au yoga, à la méditation, à l'interaction, à la réflexion et aux exercices de respiration, nous apprendrons à lâcher prise et à grandir ensemble afin de nous rapprocher un peu plus de notre moi authentique.

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Cet atelier d'une journée peut être organisé pour des groupes ou des équipes de 10 à 20 personnes chez Sesoon.

Après l'atelier de base "Apprendre à lâcher prise", une suite est possible, à savoir l'atelier "To Let Go and Manifest".

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PRIX:

750 euros par groupe (incluant la location de la salle chez Sesoon) + déjeuner (possible à partir de 15 personnes à partir de 25 euros par personne)

DURÉE: 5 heures