SESOON
Menopauze workshop & healthy lunch
zo 17 mrt
|Sesoon
Deze workshop is een combinatie van hormoonyoga en een interactieve workshop waar je alles leert over de menopauze en hoe je hormonen met natuurlijke planten en kruiden in balans te brengen.
Tijd en locatie
17 mrt 2024, 09:30 ā 14:00
Sesoon, Alsembergsesteenweg 540, 1653 Beersel, Belgiƫ
Over het evenement
Wil je ook graag meer weten over hoe je in balans kan blijven tijdens je menopauze?
Of Ā je nu in de pre-menopauze zit, volop in de 'vapeurs' fase zit of je wil gewoon graag meer info over hoe je je voorbereid op de menopauze en hoe je Ā tijdens de menopauze in balans kan blijven Ā - deze workshop geeft jou en Ā je lichaam enerzijds een hormonale reset en anderzijds krijg je een Ā aantal interessante weetjes, bereidingen, eenvoudige en natuurlijke Ā tools om thuis toe te passen.
In een eerste deel leer je specifieke yogahoudingen om je homonale balans te bevorderen.
Vervolgens Ā verdiepen we ons tijdens een interactieve workshopĀ in een aantal natuurlijke hulpmiddelen, planten en kruiden Ā die hormoongerelateerde klachten verminderen. Ā Je zal kunnen experimenteren, proeven en ervaringen delen.
Begeleiding door Eva Mosselmans vanĀ Flow Strong, yogateacher, natuurcoach en loslaatcoachen Tinneke De Smet, bezielster van HerboraDIX, herboriste, kruidenverwerker en auteur van boeken zoals oa '9 natuurlijke maanden' en 'Taraxacum officinale' (De Paardebloem) met uitgebreide kennis gerelateerd aan de overgang.
Aansluitend is er een gezonde lunch voorzien zodat we verder kunnen verbinden en resterende vragen kunnen beantwoorden